Salut, moi c’est Cynthia, naturopathe experte en perte de poids durables !
Parce qu’on en a marre de reprendre nos kilos après les avoir perdu !
J’aide les femmes à reprendre le contrôle de leur alimentation en leur apprenant à comprendre leur corps.
Ma méthode est simple et efficace :
elle se décompose en
3 étapes essentielles !
1
Répondre à tes besoins grâce à ton alimentation
Comprendre comment ton corps fonctionne pour lui apporter tout ce dont il a besoin !
2
Mettre en place un
déficit calorique
Il doit être adapté à toi ! Alors attention aux déficits caloriques trop important !
3
Adapter les solutions en fonction des observation
Les compléments , plantes , probiotique etc … ça n’arrive qu’a ce moment là , pas avant !
Et c’est exactement comme ça que je travaille avec
mes clientes !
Mais comme aucunes femmes ne se ressemble il faut quand même quelques adaptations
à ce processus !
Dans mon parcours j’ai rencontré de nombreux profils différents , des femmes qui se battent avec leurs kilos depuis l’enfance, d’autres depuis leur grossesses , et certaines depuis le début de leur traitement
ou maladie !
Chaque corps est différents et surtout chaque femmes est différentes , et c’est pourquoi j’ai créé des offres adapté a toutes ! 💖
Mes clientes en parle mieux que moi !
Pour en savoir plus sur moi :
je suis situé près de la ville d’Alès dans le Gard et
je consulte principalement en visio !
Je suis une millénial ( et ça en dit déjà beaucoup sur moi 😆) , maman de 3 enfants , naturopathe depuis 2022.
J’ai également étudier le BTS diététique pour aller plus loin dans mes connaissances parce qu’entre nous les études pour devenir naturopathe sont assez limitées en ce qui concerne la biochimie , la physiologie et physiopathologie.
Que dire de plus ?
Je suis assez sympa , et plutôt cool de manière générale je n’aime pas trop le superflu.
Je pense que tu connais l’essentiel sur moi !
Et ça c’est moi en photo !
À bientôt !

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Dans cette section, vous trouverez des articles clairs, pratiques et basés sur la science, pour vous aider à comprendre votre corps tout en atteignant vos objectifs.
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